Как приготовить ребенка к школе, что делать с режимом дня, который.... мягко говоря, и на режим то не похож...как сделать переход к школьным будням наименее травматичным?
Надеюсь, что мои сегодняшние советы помогут вам, дорогие читатели, ответить на многие ваши вопросы!
Итак....
В школу после каникул!
- Режим дня
Постарайтесь хотя бы в последние
3-4 дня каникул приблизить режим дня ребёнка к школьному. Возможно, для этого
придётся настоять на том, что фильм, который заканчивается в 23.30, он смотреть
не будет. Пообещайте, что ребёнок сможет посмотреть его завтра, при дневном
повторе. Вытерпите все эти «Ну, мама, пожалуйста! » и «Я на тебя обиделся ».
- Не забываем про домашнее задание
На каникулы, как правило, задают уроки. И
задача родителей – проследить, чтобы все
задания выполнялись не в последний вечер перед первым учебным днём. Если
ребёнок сделал все уроки в начале каникул, пусть спокойно отдыхает. Но если он
оттягивает момент, когда нужно будет сесть за уроки, то вам придётся напомнить
ему о заданиях. Лучше всего вместе посмотреть дневник и определить, что должно
быть сделано. Затем договоритесь, в какое время ребёнок будет выполнять
задания. Если ребенок поймет, что в день ему не потребуется более 20 минут, то
вряд ли будет сильно сопротивляться. Более того, равномерное распределение
нагрузки позволяет поддерживать учебную активность и существенно облегчает
переход к школьной жизни.
Лучший помощник при многих проблемах – это
свежий воздух. Будет идеально, если вы
сделаете эти прогулки семейными. Ребёнок, проводящий много времени на улице во
время каникул, адаптируется к школе гораздо быстрее, чем тот, кто все это время
просидел около компьютера и телевизора.
- Последний вечер перед началом учёбы
От того, как вы проведете последний вечер
каникул, будет зависеть, насколько просто будет привыкнуть ребёнку к школе в
следующей четверти.
- Пусть этот вечер будет спокойным. Как можно меньше упрёков и ругани: «Все каникулы отдыхал, а про задания забыл!», «Даже портфель сам не можешь собрать!»
- Помогите ребёнку собрать портфель. Это не значит, что вы должны сделать всё за него. Настаивайте, чтобы ребёнок открыл дневник и складывал тетради и учебники, глядя, какие предметы будут завтра. Понадеявшись на свою память, ребёнок может в школе не досчитаться пары учебников. Уж лучше лишний раз всё перепроверить!
- Помогите подготовить одежду, которую завтра нужно будет надеть. Продумайте всё до мелочей, повесьте необходимые вещи в шкаф или на стул, чтобы в первое утро новой четверти не нужно было нервно искать носки, юбки и пиджаки по всей квартире.
- Постарайтесь, чтобы ребёнок захотел пойти в школу. Может быть, вы были на увлекательной экскурсии или интересном представлении? Как здорово будет, если ребёнок завтра расскажет об этом своим друзьям! Дочка получила в подарок красивую кофточку, о которой мечтала? Если в школе нет формы, пусть наденет завтра новый наряд! В общем, настройте ребёнка так, чтобы он подумал: «А неплохо, что завтра в школу!»
- Первые дни школьной жизни
- Создадим дома спокойную и доброжелательную атмосферу. Вполне вероятно, что оценки в начале четверти вас не порадуют. Но лень и нежелание учиться тут ни при чем. Просто весь организм ребёнка ещё не настроился на учебный лад. Вместо того чтобы читать нотации, выразите уверенность в том, что скоро результаты станут лучше, ведь у вашего ребёнка такой хороший потенциал!
- Не планируем изменений в жизни. Возможно, вы нашли новую студию, чтобы занять ребёнка в свободное время, и он горит желанием туда ходить. Но пусть он начнёт посещать её по истечении первых 2–3 недель четверти. Какими бы позитивными ни были изменения, они требуют расхода психической энергии на привыкание к ним, а вашему ученику и так сейчас нелегко.
- Гуляем на свежем воздухе. По возможности, сохраняйте прогулки в будние дни после школы или вечером, когда вы приходите домой с работы. Поужинали – и можно 30–40 минут погулять во дворе.
- Обращаем внимание на питание. Не забывайте каждый день давать ребёнку фрукты и овощи.
- Не забываем про ласку. В ласке нуждаются не только малыши, но и школьники средних классов, и даже подростки. Давно доказано, что дети, которых родители часто гладят по голове, обнимают, целуют, более оптимистичны, сообразительны, открыты в общении. Приласкайте своего ребёнка, перед сном посидите с ним рядом несколько минут, почитайте книжку, скажите пару добрых слов, пожелайте спокойной ночи, и трудный завтрашний школьный день будет гораздо легче!
- Интересуемся у классного руководителя делами ребёнка. Можно рассказать что-то важное о привычках, характере ребёнка. Покажите, что вы готовы к сотрудничеству с помощи в общественных делах.
- И напоследок совет для всех, кому трудно вставать по утрам. Выполните упражнение «Звезда». Ещё лежа в постели сожмите руки в кулаки, а потом с силой выпрямите растопыренные пальцы. Повторите несколько раз подряд в комфортном для вас темпе. Вы очень быстро почувствуете прилив энергии. Вот теперь вы уж точно готовы открыть глаза и начать рабочий или учебный день!
Комментариев нет:
Отправить комментарий