Метод АССОЦИАЦИИ поможет вам лучше запоминать цифры

Вы плохо запоминаете цифры, например номера телефонов или ПИН-коды своих банковских карт?
Можно улучшить память на числа!
Цифры запомнить не так просто. Тем более что сейчас многие пользуются памятью в телефоне для сохранения номеров и даже не пытаются сохранить их в своей собственной памяти. Все математические расчеты производятся на компьютере или калькуляторе, что тоже не способствует навыкам запоминания.

Дорогие мои читатели, а как вы контролируете свои эмоции? Умеете? Учитесь!

  ЛЕГЕНДА О ГВОЗДЯХ

 Жил-был один очень гневливый мальчик. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда мальчик не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора. В первый день в столбе было 37 гвоздей. На другой неделе мальчик научился сдерживать свой гнев, и с каждым днем число забиваемых столб гвоздей стало уменьшаться. Мальчик понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди. Наконец пришел день, когда мальчик ни разу не потерял самообладания.

Учимся анализировать свой день

Метод "пяти пальцев" 
Если вы хотите добиться успеха в жизни, рекомендуем пользоваться этим методом каждый вечер! Этот метод действительно работает. Проверено.
Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели.
Показать полностью.. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.

1 апреля стартует акция "За здоровый образ жизни"

Ребята! Приглашаю к разговору о здоровом образе жизни.
Что такое для вас "здоровый образ жизни"?
Что может мешать его вести?
 Кто помогает?
 На какую тему вы хотите получить консультацию?
Пишите! Жду откликов!
А сейчас - о моем видении здорового образа жизни: